للحفاظ على الوزن الصحي وتقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة يستلزم ممارسة تمارين حرق الدهون، لأن عندما تحرق الدهون تستخدم كمصدر للطاقة مما يساعد في تحسين الأداء البدني و النفسي، وبالتالي يحسّن من مظهر الجسم وتقليل الدهون، ذلك أولى نادي سكلبت هذا المجال إهتمامًا واسعًا بتقديم تحديات تستند على حرق الدهون وتنتهي بجوائز قيّمة للفائزات.
وفي هذا المقال سوف نستعرض بماذا يتم حرق الدهون وعرض تحديات نادي سكلبت بما يخصه.
كيف يتم حرق الدهون؟
يتم تحقيق حرق الدهون بممارسة تمارين رياضية يومية والأهم هو إتباع نظام غذائي صحي متوازن ، ويمكن إستخدام بعض المكملات الغذائية التي تساعد على تحفيز عملية حرق الدهون ويجب إستشارة مختص قبل ذلك.
حرق الدهون أسهل مع سكلبت
في نادي سكلبت يتم توفير نظام خاص رياضي و غذائي لكل مشتركة مما يسهل الوصول للهدف المبتغى عند إلتزام المشتركة بالخطط الموضعه لها وبإشتراكها بالعديد من تحديات سكلبت المتعلقه بحرق الدهون والتي تستمر لمدة زمنية محدده تضمن تحقيق نتائج عالية.
Power full
من التحديات التي تستهدف حرق الدهرن من قِبل نادي سكلبت، يستمر لمدة شهرين ويركز تركيز كامل على حرق أكبر قدر ممكن من الدهون وخسارة الوزن، ذلك يساعد المشتركة بالشعور بالإنجاز ودافع للنفس بالمُضي قُدمًا بالإستمرار بالتمارين البدنية والأنظمة الغذائية الصحية .
في جُعبة نادي سكلبت الكثير من المُفاجآت و التحديات المليئة بالحماس والمتعة.
English 
العربية